睡眠

N24SWD 是一种生物钟与 24 小时昼夜节律脱钩的睡眠障碍，患者需不断调整作息以匹配社会常规。长期误以为是压力或习惯问题，直到 2017 年电竞圈的调侃启发正确搜索方向，最终确诊。了解病症后反而释然，将其视为个人特质而非缺陷，生活困扰大幅减轻。