FOMO

错失恐惧症是一种因担忧错过他人经历而产生的持续性焦虑，表现为渴望时刻保持社交关联并恐惧决策失误。这种焦虑源于未被满足的精神需求，可能引发负面情绪甚至抑郁。现代科技降低了社交门槛，却也加剧了人们对线上互动的依赖，导致离线时产生病理性不安。它对身心健康具有显著负面影响！